Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2017
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70,6 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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973 kcal
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Fett: 22,24g | Eiw: 82,84g | Kohlh: 105,34g.
Frühstück: Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen, GS Schmitz Gmbh Schinkenspeck, Ei, Schwartau Erdbeermarmelade Samt, Ja! Fleischwurst, Harry Körner Balance Sandwich. Abendessen: Gemischter Salat mit Dressing, Folienkartoffel, Scampi. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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