Anvilu
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Gewichtsverlauf

Startgewicht
86,6 kg
Bisher verloren: 2,3 kg

Aktuelles Gewicht
84,3 kg
Erfolg: Verlust von 0,9 kg pro Woche

Zielgewicht
70 kg
Still to go: 14,3 kg
Ich bin Baujahr 1976 und habe 3 Kinder.

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Kalorien: 190kcal | Fett: 11,85g | Kohlh: 15,88g | Eiw: 3,96g
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Müsli aus der Pfanne.
Kalorien: 737kcal | Fett: 25,10g | Kohlh: 91,13g | Eiw: 33,71g
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