Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2017
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56,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1432 kcal
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Fett: 36,61g | Eiw: 46,15g | Kohlh: 200,93g.
Frühstück: Jeden Tag Blütenhonig, Aldi Trauben Kernlos, Blueberries, Kaufland Magerquark, DM Bio Chiasamen, Coffee with Milk. Abendessen: Chocolate Souffle, Edeka Mangosorbet, Heavy Cream, Parmesan Cheese (Shredded), Tomato Sauce, Fior Di Pasta Gnocchi. Snacks/Sonstiges: White Table Wine, Kleiner Feigling Kleiner Feigling. mehr...
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1563 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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travelicia's Gewichtsverlauf
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