Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2017
68,7 kg Bisher verloren: 3,8 kg.    Still to go: 10,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 Januar 2017:
232 kcal Fett: 11,28g | Eiw: 8,40g | Kohlh: 22,00g.   Mittagessen: REWE Beste Wahl Gouda Jung, Schär Meisterbäckers Mehrkorn. mehr...
Zunahme von 1,8 kg pro Woche



     
 

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