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Guten morgen ihr lieben, Nu ist es soweit, nu darf ich laut meinem Sohn offiziell weiße Socken mit Sandalen tragen. Das wäre so bei alten Männer. ☺ Mein Vater macht das wirklich so Ich hab mal nach einer Endloskuchenplatte geguckt also wer möchte, herzlich gern. Heute sind mir Kalorien egal auch wenn ich heute im Zielbereich eingebogen bin. In diesem Sinne wünsche ich allen einen schönen Tag
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80,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2031 kcal
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Fett: 92,20g | Eiw: 91,26g | Kohlh: 202,65g.
Frühstück: Gut & Günstig American Style Sandwich Vollkorn, Nutella Nutella, Kaffee mit Milch, Honig, Marmelade. Abendessen: Mühlenhof Schweine-Nackensteaks in Kräutermarinade, Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hähnchenschenkel. Snacks/Sonstiges: Elinas Joghurt nach Griechischer Art Götterfrucht, Coppenrath & Wiese Festtagstorte Käse-Sahne. mehr...
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2353 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 3 Stunden, Fernsehen (TV) - 3 Stunden, Ruhen - 10 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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1 bis 20 von 35
 Kommentare
Herzlichen Glückwunsch, vor allem die im Alter wirklich wichtiger werdende Gesundheit und viel Spaß am Leben wünsche ich Dir! Lass Dich feiern und verwöhnen und trink einen für uns alle mit. Auf in die nächste Lebenshälfte!
03 Mai 16 vom Mitglied: thu-online
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Herzlichen Glückwunsch, mein Lieber! Verlebe einen wunderschönen Tag mit deinen Lieben! Genieße alles und lass dich schön feiern!🎂🎁🎊🌸
03 Mai 16 vom Mitglied: Hantel76
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Wünsche Dir einen schönen Tag, laß Dich feiern und genieße! Happy Birthday!!!
03 Mai 16 vom Mitglied: Anie1305
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Herzlichen Glückwunsch zum Geburtstag und alles, alles Gute für dich! Feier schön!
03 Mai 16 vom Mitglied: Friesenwoelfin
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03 Mai 16 vom Mitglied: Noerg66
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lieber noerg auch von mir die allerherzlichsten glückwünsche zum geburtstag.genieße deinen ehrentag und lass dich ordentlich feiern.in gedanken helfe ich dir beim lecker kuchen essen
03 Mai 16 vom Mitglied: juckel87
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03 Mai 16 vom Mitglied: Batumi
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03 Mai 16 vom Mitglied: Saraiyu
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Herzlichen Glückwunsch zum Geburtstag und alles alles liebe und gute🌞
03 Mai 16 vom Mitglied: Katharina483
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Herzlichen Glückwunsch zum Geburtstag. So so, ab 50 darf man weiße Socken und Sandalen tragen... Aber bitte getrennt!!! :-)
03 Mai 16 vom Mitglied: Olli_._Ri
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Happy Birthday lieber Noerg.
Ich wünsche dir alles, alles Liebe und Gute für das neue Lebensjahr! Lass dich ordentlich feiern und reich beschenken 🎁🎂
03 Mai 16 vom Mitglied: tscheckagirl
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Hrzlichen Glückwunsch zur ungezügelten Modeignoranz, und natürlich zum Ehrentag!!!
LASS DIE PUPPEN TANZEN......
03 Mai 16 vom Mitglied: Frau K aus I
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03 Mai 16 vom Mitglied: Pummelpi
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Ohhh, das schaut ja lecker aus, nehme ich gern ein virtuelles Stückchen^^ Dir alles Gute nun endlich zum Geburtstag, lieber Noerg, lass´Dich feieren und genieße es, ab 50 wird man deutlich entspannter! Bin selbst Jg. ´64 ;)
03 Mai 16 vom Mitglied: Viviace
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Da schließe ich mich flott noch an und gratuliere herzlichst. Das Foto wird mir am Bürorechner nicht angezeigt. Mal gleich am Smartphone schauen :-)
03 Mai 16 vom Mitglied: Cocktailnase
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Herzlichen Glückwunsch und feiere schön
03 Mai 16 vom Mitglied: Helena wird fit
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03 Mai 16 vom Mitglied: xVax
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Herzlichen Glückwunsch! Du darfst jetzt auch vom Kindertisch zu den Erwachsenen wechseln! Bin gegen Socken in Sandalen, aber auch in Pomps sehen die superdoof aus. Danke für den kalorienfreien Kuchen, da kann ich schlemmen.
03 Mai 16 vom Mitglied: Casimir123
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lachhhh, ich hab nicht vor Socken in Sandalen zu tragen...... und Pomps sind auch nicht so mein Ding.
03 Mai 16 vom Mitglied: Noerg66
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03 Mai 16 vom Mitglied: Friesenwoelfin
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