Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2016
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69 kg
Bisher verloren: 26 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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664 kcal
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Fett: 21,99g | Eiw: 31,79g | Kohlh: 70,90g.
Mittagessen: Apfel, Asia Spezialitäten Gebratene Nudeln mit Hühnchen, Spiegelei ohne Fett, Kaffee, Hanf Natur Hanfsamen, Natumi Reismilch Vanilla, Govinda Chia-Samen, Dennree Swiss Porridge Apfel-Zimt, Lachs-Shrimps-Tartar. Snacks/Sonstiges: Voelkel Zitronensaft (Direktsaft). mehr...
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1984 kcal
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Bewegung:
Wii U Sport - 1 Stunde und 50 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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 Kommentare
Wahnsinn. Meine Güte, wenn du so weitermachst, bist du bald ja unsichtbar! ;)
31 Mrz 16 vom Mitglied: luna1215
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Super, liebes Weib... ich staune nur noch bei dir...
31 Mrz 16 vom Mitglied: Skorpionstich
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Ich glaube deine Waage kann nur in halben Kilos zählen. Jedes mal ein halber weniger. :-)))))
Sieht richtig gut aus.
31 Mrz 16 vom Mitglied: Noerg66
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Noch 4 Kilo und Du hast dein Ziel erreicht, top.
31 Mrz 16 vom Mitglied: Batumi
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...vor Allem so schnell! Super!👍😊
31 Mrz 16 vom Mitglied: Hantel76
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Hammer! Meinen höchsten Respekt!
31 Mrz 16 vom Mitglied: Anvilu
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Absolut überragend! Dein grüner Pfeil ⬇️ begeistert mich immer wieder! 😃 🍀
31 Mrz 16 vom Mitglied: Everlost
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Dankeschön @alle *freufreufreu*
31 Mrz 16 vom Mitglied: altesWeib
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altesWeib's Gewichtsverlauf
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