Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2016
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61,4 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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886 kcal
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Fett: 33,99g | Eiw: 53,43g | Kohlh: 82,71g.
Frühstück: Alnatura Dinkel Locken, Gekochtes Ei, Der Beck Eiweißbrot. Mittagessen: Alnatura Dinkel Locken, Alnatura Sojaschnetzel. Abendessen: Ferrero Küsschen, Merci Edel-Marzipan. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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