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27.12.15
Feiertage waren sehr schön! 😃
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62 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2315 kcal
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Fett: 91,95g | Eiw: 84,55g | Kohlh: 299,90g.
Frühstück: K-Classic Räucherscheiben Light, Salami, Kaffee mit Milch, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Vollkornbrötchen. Mittagessen: Vollkornbrötchen, Tomatensuppe (mit Wasser zubereitet). Abendessen: Pelmeni. Snacks/Sonstiges: Süße Pralinen, Obstsalat, Litschi. mehr...
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1506 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 15 Stunden und 23 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 37 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
27 Dez 15 vom Mitglied: Clara Pinselpfote
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12731Schritte und jetzt mit Wärmflasche im Bett da total erkältet ( beim sporteln war ich aber ) 😊
27 Dez 15 vom Mitglied: Ruana123
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Mein Schritteeintrag kommt doch erst noch!!! Aber natürlich trotzdem gute Besserung meine Liebe! ♥❤💕
27 Dez 15 vom Mitglied: Everlost
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Ich kann doch heut nicht so lange warten 😊
27 Dez 15 vom Mitglied: Ruana123
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Everlost's Gewichtsverlauf
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