Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2015
68,6 kg Bisher verloren: 6,5 kg.    Still to go: 3,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Oktober 2015:
675 kcal Fett: 12,87g | Eiw: 28,86g | Kohlh: 110,74g.   Frühstück: Lidl Milchbrötchen, Nestea Eistee Weißer Pfirsich. Mittagessen: Clementinen, Nestea Eistee Weißer Pfirsich, Mekkafood Pide. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche



     
 

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