Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2015
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69 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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862 kcal
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Fett: 45,84g | Eiw: 22,56g | Kohlh: 89,23g.
Frühstück: Westcliff Pfefferminztee, Storck Knoppers Mini, Aldi Schokobrötchen. Mittagessen: Möhren, Mazzetti Aceto Balsamico Di Modena, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Gurke (mit Schale), Gelbe Paprika, Rote Paprika, Real Quality Sonnenblumenkerne Geschält, Gekochtes Ei, Gemischter Salat. Abendessen: Aldi Schokobrötchen. Snacks/Sonstiges: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Nestea Weißer Pfirsich ohne Zucker. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Carpy85's Gewichtsverlauf
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