Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2015
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103,5 kg
Bisher verloren: 76,3 kg.
Still to go: 23,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2572 kcal
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Fett: 87,33g | Eiw: 133,57g | Kohlh: 329,59g.
Frühstück: Kupfer Putenbrustfilet mit Zitronenpfeffer, Tomaten, Mühlen Gold Unser Kerniges (56g), Milfina Magerquark , Stockmeyer Leberwurst Fein, Gurke (mit Schale). Mittagessen: Nektarinen, Äpfel, Senf, Schamel Tafel Meerrettich, Mühlen Gold Unser Kerniges (56g), Tomaten. Abendessen: Nektarinen, Plattpfirsich, Milfina Milch 1,5% Fett, Penny Markt Geräucherter Bauchspeck, Wirsing, Olivenöl, Pellkartoffeln, Zwiebeln. Snacks/Sonstiges: Biscotto Zitronen Waffeln. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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1 bis 20 von 22
 Kommentare
Legst den Turbo ein? Super!!!
13 Aug 15 vom Mitglied: Majishan
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Wo ist mein turbo???? Ich schau gleich mal nach, ,grins;)
13 Aug 15 vom Mitglied: honey04.
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Turbo, hab ich net. Ich Koch halt selbst,
das Schmeckt halt nicht.
13 Aug 15 vom Mitglied: Batumi
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Schmeckt nicht gibt's nicht, also ausprobieren;)
13 Aug 15 vom Mitglied: honey04.
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Dann hätte dich deine Frau schon längst aus der Küche geworfen. Haha.
13 Aug 15 vom Mitglied: Bärle47
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Ich bin zu Schwer als das mich meine Frau aus der Küche werfen kann.
Ja zum Leidwesen meiner Frau probier ich vieles.
13 Aug 15 vom Mitglied: Batumi
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Wenn es gar nicht schmecken würde, hätte deine Frau schon einen Weg gefunden dich aus der Küche raus zu halten. Oder sie würde selber für sich kochen. Also so schlimm kann deine Kocherei gar nicht sein.
13 Aug 15 vom Mitglied: Bärle47
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Heute gibt es Bauch, Wirsing und Kartoffeln, das ist lecker. Wirsing ohne Sahne auch daran gewöhnt man sich. Wir freuen uns schon wenn es im November
wieder Grünkohl gibt.
13 Aug 15 vom Mitglied: Batumi
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Mmhh lecker ... Bauch? Stimmt ... der soll ja weg :-)
13 Aug 15 vom Mitglied: Cocktailnase
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Super, stelle meinen gerne zur Verfügung. Das reicht dann für morgen (und übermorgen und die Tage danach) auch noch.
13 Aug 15 vom Mitglied: Bärle47
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Bärle47, wenn dir Morgen 200g fehlen habe ich Dir diese abgeschnitten.
13 Aug 15 vom Mitglied: Batumi
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Nur 200 Gramm??? Kannst gerne noch ein paar Verwandte zum Essen einladen.
13 Aug 15 vom Mitglied: Bärle47
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Ich hätte auch noch etwas Bauch abzugeben ;)
13 Aug 15 vom Mitglied: mausi2512
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Hier werden Bäuche gesammelt, toll, hätte da auch noch gerne etwas abzugeben ;-)
13 Aug 15 vom Mitglied: altesWeib
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Die Sippe kann ich nicht einladen, sonst reicht der Wirsing nicht.
13 Aug 15 vom Mitglied: Batumi
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Wer braucht bei so viel Bauch schon einen Wirsing???
13 Aug 15 vom Mitglied: Bärle47
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Hach schön, wieder Kalos weggelacht ;-)
13 Aug 15 vom Mitglied: altesWeib
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13 Aug 15 vom Mitglied: Cocktailnase
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heee ....ihr seid ja spaßig....gehört auch dazu....aber von mir gibt's kein bauch.....da geb ich nix mehr her.....außder muss nur noch bissi sraffer werden, aber da arbeite ich dran ......supiiiii Batum ...wieder 0,7 weniger die geschafft werden müssen :-)
13 Aug 15 vom Mitglied: Silouette
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Silouette Wenn Bauch dann nur einen Fetten, also wenn Deiner zu Mager ist nimm ich nix weg.
Bärle47 damit sind wir wieder am Anfang, ohne Bauch würde mich meine Frau aus der Küche werfen und ohne Wirsing würde ich keinen Bauch wollen.
13 Aug 15 vom Mitglied: Batumi
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