Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2015
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70,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1700 kcal
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Fett: 42,80g | Eiw: 124,22g | Kohlh: 171,90g.
Frühstück: Kühlmann Mediterraner Aufstrich Tomate, Vollkornbrot, Gekochtes Ei. Mittagessen: Wassermelone, Zucker, Milch 1,5%, Heidelbeeren, Kürbiskernbrötchen, Berchtesgadener Land Frische Buttermilch, Harzer Harzer Käse. Abendessen: Weißwein, Gebackene oder Gekochte Forelle. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Ruana123's Gewichtsverlauf
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