Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2024
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87,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1109 kcal
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Fett: 37,22g | Eiw: 67,51g | Kohlh: 135,86g.
Mittagessen: REWE Honig Senf Dressing, Gemischter Salat, REWE Hähnchen Filetstreifen, Edeka Protein Wraps. Abendessen: Süßkartoffel, Zucchini, Lachsfilet. Snacks/Sonstiges: Dattel, Mangostane, Cherimoya. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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