Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2015
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64 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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733 kcal
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Fett: 36,91g | Eiw: 40,18g | Kohlh: 63,34g.
Frühstück: Milbona Käse Aufschnitt, Volkorntoast. Abendessen: Rügenwalder Mühle Pommersche Geflügelleberwurst, Volkorntoast. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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