Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2015
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65,9 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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873 kcal
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Fett: 28,57g | Eiw: 68,54g | Kohlh: 91,32g.
Frühstück: Ja! Kokosraspeln, REWE Mandeln Gehackt, Erdbeeren, Be Light Magerquark. Mittagessen: Knorr Buchstabensuppe. Abendessen: hanuta Hanuta. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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