Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2015
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66,5 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1043 kcal
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Fett: 47,54g | Eiw: 89,84g | Kohlh: 71,62g.
Frühstück: Kisir, Eisbergsalat. Mittagessen: Gurke (mit Schale), Salakis Feta Light, Gekochtes Ei, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten. Abendessen: Top Mare Forellenfilets Pfeffer. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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