Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2015
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68,1 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1083 kcal
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Fett: 40,11g | Eiw: 109,58g | Kohlh: 74,54g.
Frühstück: Dinkelbrötchen, Goldessa Körniger Frischkäse Light. Mittagessen: Äpfel, Hähnchenbrustfilet, Champignons. Abendessen: Top Mare Makrelenfilet Geräuchert, Tomaten, Be Light Mozzarella Minis. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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