Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2022
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108,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 18,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1812 kcal
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Fett: 100,47g | Eiw: 76,12g | Kohlh: 143,40g.
Frühstück: Babybel Mini Rolls, Rührei, Marmelade, Aldi Stremel-Lachs, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Käse, Butter, Kürbiskernbrötchen, Backstube Lechauen Dinkelbrötchen, Moreno Cappuccino Klassisch, Aldi Milch 1,5%. Abendessen: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Bofrost Grünkohl mit Mettenden. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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Kerstin1207's Gewichtsverlauf
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