Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2020
|
77,6 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
712 kcal
|
Fett: 13,53g | Eiw: 57,02g | Kohlh: 92,92g.
Mittagessen: Frosta Bratkartoffel Hähnchen Pfanne. Abendessen: Zitronensaft, Eiklar, Erdbeeren, Magerquark. Snacks/Sonstiges: Bananen. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|