Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2020
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89,4 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1196 kcal
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Fett: 49,65g | Eiw: 52,46g | Kohlh: 143,64g.
Frühstück: Ja! Milch 3,5%, Birnen, Banane, Pflaumen. Mittagessen: Gekochtes Ei, Dulano Delikatess Kochhinterschinken, Philadelphia Balance, Mischbrot. Abendessen: Gemüseeintopf, Ja! Wiener Würstchen. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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mammma15's Gewichtsverlauf
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