Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2012
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67,6 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2012:
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1582 kcal
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Fett: 67,60g | Eiw: 70,82g | Kohlh: 147,29g.
Frühstück: Apfel, Vollmilch, Getreide-Müsli. Mittagessen: Vanillepudding, Hühner-Gemüsesuppe (mit Gleichem Wasseranteil, Konserviert). Abendessen: Schweinelende (Filet), Griechischer Salat. Snacks/Sonstiges: Weißer Tafelwein. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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Fittmaus's Gewichtsverlauf
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