Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2018
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79,9 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1057 kcal
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Fett: 44,01g | Eiw: 49,85g | Kohlh: 111,39g.
Frühstück: Elstar, Kiwi, Lidl Salatgurke, Sondey Butterkeks Vollkorn , TiP Joghurt Mild 3,5% Fett, Lidl Eiweißbrot, Vitakrone Brotaufstrich Ei, hanuta Hanuta Minis, Actimel Actimel. Snacks/Sonstiges: TiP H-Vollmilch 3,5%. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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mammma15's Gewichtsverlauf
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