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schwimmen tat soooo gut...allerdings weder ein hübscher Marco noch ein Likörchen...geschweige denn ein Sekt stand am Beckenrand...dafür Endorphine pur als Belohnung
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1335 kcal
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Fett: 59,28g | Eiw: 73,01g | Kohlh: 125,93g.
Frühstück: Porridge. Mittagessen: Walnussbrötchen, Karottensaft, Gut & Günstig Wiener Würstchen. Abendessen: Knödel, Kühne Rotkohl das Original, Entenkeule. mehr...
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2146 kcal
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Bewegung:
Schwimmen (Mäßig) - 45 Minuten, Putzen - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
Kommst Du mal im Schwarzwald schwimmen, stelle ich beim Bademeister eine Flasche Sekt kalt.
04 Okt 17 vom Mitglied: marcothebrain
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ich merke es mir auf alle Fälle lieber Marco :)
04 Okt 17 vom Mitglied: Ruana123
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04 Okt 17 vom Mitglied: Luise Freiheit
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Gute Idee, liebe Ruana. Bin ab morgen für drei Monate in der Woche über kinderlos und denke auch darüber nach, mir solche "Ausflüge" nach der Arbeit mal zu gönnen. Ich freu' mich für dich, dass es dir gut tut. Liebe Grüße
04 Okt 17 vom Mitglied: Eliza296
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liebe Eliza...ja gönn dir auch was schönes...es ist so wichtig sich so kleine Inseln zu schaffen
04 Okt 17 vom Mitglied: Ruana123
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Schwimmen wär mal wieder was...😊
04 Okt 17 vom Mitglied: Erdbeerhörnchen
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2x Himbeer, 3x Haselnusslikör....so macht Schwimmen Spass.
04 Okt 17 vom Mitglied: marcothebrain
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boahhhh Marco...da würde ich wie eine bleierne Ente danach rum schwimmen
04 Okt 17 vom Mitglied: Ruana123
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Ruana123's Gewichtsverlauf
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