Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2017
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68,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2017:
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1661 kcal
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Fett: 102,41g | Eiw: 54,97g | Kohlh: 132,91g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Butter, Honig, Getoastetes Weißbrot. Mittagessen: Walnussbrötchen, Walnussbrötchen. Abendessen: Golssener Frühlingskartoffelsalat mit Essig & Öl, REWE Wiener Würstchen. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen, Ruana! Danke für Deine lieben Worte gestern!! 🦀
21 Sep 17 vom Mitglied: Luise Freiheit
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guten morgen liebe Luise. Sie kamen von Herzen :)
21 Sep 17 vom Mitglied: Ruana123
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21 Sep 17 vom Mitglied: LillyMunster82
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Liebe Grüße und einen schönen Tag, Ruana!
21 Sep 17 vom Mitglied: schoko ade
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danke ihr lieben...mein Tag ist seit heut morgen 8.00 Uhr arbeitsmäßig schon ziemlich aufregend.
21 Sep 17 vom Mitglied: Ruana123
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Ruana123's Gewichtsverlauf
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