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So habe ich das noch gar nicht gesehen - gefällt mir: "Die Gelassenheit ist eine anmutige Form des Selbstbewusstseins." (Marie von Ebner-Eschenbach)
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1595 kcal
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Fett: 62,18g | Eiw: 37,77g | Kohlh: 159,86g.
Frühstück: Bleib Gesund Porridge Hafermahlzeit. Mittagessen: Bleib Gesund Porridge Hafermahlzeit. Abendessen: Roter Tafelwein, Milbona Quark 20%, Homann Pellkartoffelsalat. Snacks/Sonstiges: Butter, Hefezopf. mehr...
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2289 kcal
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Bewegung:
Putzen - 1 Stunde, Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
...interessant ausgedrückt...
11 Mrz 17 vom Mitglied: Hantel76
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Zu der Zeit blieb den Frauen auch nicht viel anderes... 😉
11 Mrz 17 vom Mitglied: Viviace
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Ruana123's Gewichtsverlauf
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