Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2016
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60,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1153 kcal
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Fett: 30,17g | Eiw: 66,31g | Kohlh: 149,45g.
Frühstück: Kaffee, Grafschafter Fenner Harz, Goldland Waldhonig, Weich Gekochtes Ei, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Burger Knäckebrot mit Dinkel, Dinkel-Vollkorn Brötchen. Mittagessen: K-Classic Milnetti Minis, Aldi Hähnchenschenkel ohne Haut, Salatdressing, Endiviensalat, Agrarfrost Back Frites. Abendessen: Zwetschgenkompott. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Pummelfloh's Gewichtsverlauf
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