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Achje.........auf und nieder immer wieder. Irgendwie habe ich das Gefühl das 1400 zuviel sind. Hab mal auf 1200 eingestellt und verliere nicht den Mut.
Heute wieder herrlicher Sonnenschein, ich hoffe ja das es bei euch allen auch so schönes Wetter ist.
Mache mich gleich fertig und gehe wieder marschieren. Schließlich muß man ja das tolle Wetter nutzen, solange es noch schön ist. Für später ist wieder Regen angesagt.
Ich wünsche euch allen noch ein schönes Wochenende.
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1134 kcal
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Fett: 41,14g | Eiw: 45,60g | Kohlh: 147,71g.
Frühstück: Overnight Oats. Mittagessen: Salatdressing, Rispentomaten, Endiviensalat, K Classic Knusper Filets Backteig, Kartoffeln. Abendessen: Birnen, Milbona Joghurt Griechischer Art Pur, Granny Smith Äpfel. Snacks/Sonstiges: Romanza Banana Split. mehr...
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2120 kcal
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Bewegung:
Wandern - 2 Stunden und 2 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 58 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Pummelfloh's Gewichtsverlauf
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