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"Es ist sinnlos von den Göttern zu fordern, was man selbst zu leisten vermag" (Epikur)
mhhhh...schade eigentlich :)
Diätkalender ansehen, 09 September 2015:
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2201 kcal
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Fett: 87,72g | Eiw: 166,47g | Kohlh: 171,24g.
Frühstück: SynTech Synpro Whey, Basic Tomate Basilikum Aufstrich, Vollkornbrot, Gekochtes Ei. Mittagessen: Lubs Rohköstlich Kakao Minze Protein, Rindfleisch Salami, Harry Weizenmischbrot, Leerdammer Leger. Abendessen: Appel Hering Ketchup, Roter Tafelwein, Milch 1,5%, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Heidelbeeren, Hipp Fruchtsaft, Harzer Harzer Käse. mehr...
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2533 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 1 Stunde, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 13 Stunden. mehr...
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 Kommentare
So schade eigentlich auch nicht. Was wir selbst leisten wissen wir besser wert zu schätzen ☺
09 Sep 15 vom Mitglied: Cocktailnase
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09 Sep 15 vom Mitglied: Batumi
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09 Sep 15 vom Mitglied: Ruana123
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Heißt ja nicht umsonst "hilf Dir selbst, dann hilft Dir Gott" 🌞
09 Sep 15 vom Mitglied: Viviace
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Ruana123's Gewichtsverlauf
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