Der Schwindel beim Aufstehen, kommt nach Meinung meines Arztes von dem starken Gewichtsverlust des letzten Jahres. Da mein Körper sich mit seinem neuen sich ständig verändernden ich, noch nicht zurecht kommt. Das Herz ist ok. . Belastungs - EKG ist Spitze. Der Kreislauf wird sich noch einpendeln. So dann bin ich zufrieden und stehe in Zukunft halt etwas langsamer auf, oder wenn es zu schnell ist, setz ich mich ganz Flott wieder auf meine vier Buchstaben.
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2458 kcal
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Fett: 38,98g | Eiw: 172,01g | Kohlh: 351,43g.
Frühstück: Dulano Delikatess Krusten-Schinkenbraten, Aldi Pikanter Fleischsalat, Ponnath Schinkenbraten, Grafschafter Roggenvollkornbrot (56g), Alpenmark Cremia Schoko, Ener Bio Chia-Samen, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. Mittagessen: Apfel, Grafschafter Roggenvollkornbrot (56g), Dulano Delikatess Krusten-Schinkenbraten, Wassermelone, Milfina Magerquark . Abendessen: Pfirsiche, Nektarinen, Ponnath Schinkenbraten, Ener Bio Chia-Samen, Pellkartoffeln, Karotten, Ener Bio Chia-Samen, Pellkartoffeln, Lauch, Karotten, Sellerie. Snacks/Sonstiges: Aldi Milch 1,5%, Aldi Milch 1,5%. mehr...
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Kommentare
Das mit dem hinsetzten ist ne Gute Idee
26 Aug 15 vom Mitglied: marcothebrain
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Das ist schön zu hören :) Ähnliche Symtome habe ich bei mir auch. Auch wenn ich denke, dass es so was ähnliches ist wie bei dir, werde ich das ganze doch bald einfach mal klären lassen :)
26 Aug 15 vom Mitglied: Tbone1989
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@Batumi...dann kannst du jetzt beruhigt sein und den Tag lieber langsamer angehen!
26 Aug 15 vom Mitglied: Ruana123
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Genau so . Und liebe Grüße
Ulysses
26 Aug 15 vom Mitglied: UlyssesMaxwell
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Batumi macht das imo genial: Er hat irgendwann die Reißleine gezogen, weil er gemerkt hat, dass es so nicht mehr weitergeht. Dann verliert er hier Gewicht, dass es jedem Ernährungsberater die Freudentränen in die Augen treibt. Und zu guter letzt ist er auch noch so umsichtig, dass er von Anfang an einen Arzt mit an Bord hat, der ihm im Zweifel zur Seite steht. Mein lieber Batumi, das neue Lebensgefühl, was du zweifellos jetzt schon haben wirst und was dich zukünftig noch erwartet, hast du dir selbst erarbeitet und darauf kannst du verdammt stolz sein. Ich staune jedes Mal wieder, wenn ich mir anschaue, wie es bei dir läuft. Weiterhin viel Erfolg wünsche ich dir :)
26 Aug 15 vom Mitglied: kfle77
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Tbone, man sollte hier immer auf Nummer sicher gehen. Könnte ja auch etwas anderes sein. Ruana, noch langsamer geht fast nicht mehr.
26 Aug 15 vom Mitglied: Batumi
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@Batumi: richtig, deswegen will ich das auf jeden Fall klären :)
26 Aug 15 vom Mitglied: Tbone1989
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Oh, das kommt mir bekannt vor - als ich das erste Mal 10kg innerhalb eines halben Jahres abgenommen hatte und ein extrem heißer Sommer kam, streikte mein Kreislauf auch, weil er mit der Umstellung und der Hitze nicht wirklich klarkam :( Aber das gibt sich!
26 Aug 15 vom Mitglied: Friesenwoelfin
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Abgeklärt, Haken hinter, fröhlich weiter, toll. Schön, wenn etwas funktioniert<3
26 Aug 15 vom Mitglied: altesWeib
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Friesenwölfin da bin ich aber Froh das sich das gibt. @Kfle77, meine Ernährungsberaterin freut sich auch immer und meint mit mir hat Sie keine Arbeit.
Das letzte mal von Ihr gehört habe ich im April. Danke für die Worte, die einem wie süßer Wein runter gehen.
26 Aug 15 vom Mitglied: Batumi
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Oh das ist schön zu hören. Waren unsere Vermutungen und Erfahrungen zum Glück richtig
Und langsam aufstehen ist definitiv besser als sitzen bleiben :-)
26 Aug 15 vom Mitglied: Cocktailnase
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Hey Batumi, also müssen wir uns keine Sorgen um Dich machen, das klingt ja sehr gut! Also, schön auf den Arzt hören und langsam angehen lassen 🌞
26 Aug 15 vom Mitglied: Viviace
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Jetzt muss ich schon auf meine Frau hören und dann auch noch auf den Arzt.
26 Aug 15 vom Mitglied: Batumi
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Genau, dann weißt Du ja schon, wie es geht 😉
26 Aug 15 vom Mitglied: Viviace
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na das ist ja schon mal beruhigend.....vllt wirds ja dann schon bald besser wenn der sommer geht, da hat man eh mehr probleme mit kreislauf, als in der kühleren jahreszeit ;-)
26 Aug 15 vom Mitglied: Silouette
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Die Frau hat immer recht und der Arzt meistens. Und Beide meinen es nur gut mit dir ;-)
26 Aug 15 vom Mitglied: Bärle47
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Wie, ich weis von nichts.
26 Aug 15 vom Mitglied: Batumi
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26 Aug 15 vom Mitglied: Cocktailnase
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26 Aug 15 vom Mitglied: Viviace
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@Cocktailnase....unbedingt :)
26 Aug 15 vom Mitglied: Ruana123
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