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Carpe Diem
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2237 kcal
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Fett: 93,08g | Eiw: 112,36g | Kohlh: 191,82g.
Frühstück: Tacken Gemischte Melonenwürfel, SynTech Synpro Whey, Basic Tomate Basilikum Aufstrich, Vollkornbrot, Gekochtes Ei. Mittagessen: Schneekoppe Müesli Riegel, Tacken Gemischte Melonenwürfel, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Paulus Heidelbeeren. Abendessen: Sekt, Gegrillte Schweinefleisch-Spareribs mit Soße, Bratwurst, Schafskäse, Ja! Saure Sahne, Gurke (Geschält), Gelbe Paprika, Rote Paprika. mehr...
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2153 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Putzen - 1 Stunde, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 6 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
21 Aug 15 vom Mitglied: Everlost
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Finde ich auch! Und Recht hast du. Schönen Freitag. Nutze ihn für dich.
21 Aug 15 vom Mitglied: Cocktailnase
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Fiel mir vorhin schon auf, wie ein s-w-Filmstar aus alter Zeit, echt klasse! 👍
21 Aug 15 vom Mitglied: Viviace
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uppppsssss...das ist kein Foto von mir....das ist eine Fotografie von "Man Ray"...den ich sehr gern mag
21 Aug 15 vom Mitglied: Ruana123
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ich stell jetzt aber ein Foto von mir rein...nicht das ihr denkt...ich will mich mit fremden Federn schmücken :)
21 Aug 15 vom Mitglied: Ruana123
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21 Aug 15 vom Mitglied: Viviace
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21 Aug 15 vom Mitglied: Ruana123
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21 Aug 15 vom Mitglied: altesWeib
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Ruana123's Gewichtsverlauf
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