Habe meinen alten Gürtel mal wieder angezogen. Mein Bauchumfang hat sich um 55cm verringert. Bin irgendwie ein wenig Stolz.
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2094 kcal
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Fett: 55,96g | Eiw: 157,32g | Kohlh: 248,70g.
Frühstück: Äpfel, Mühlen Gold Unser Kerniges (56g), Aldi Pikanter Fleischsalat, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. Mittagessen: Rohmilch, Alpenmark Frischkäsezubereitung Peppasweet, REWE Bäcker Brötchen, Aldi Pikanter Fleischsalat, Aprikosen, Rettich. Abendessen: Aprikosen, Erdbeeren, Olivenöl, Schweinelende (Ganz, Nur mager), Pellkartoffeln, Spargel (Frischware). Snacks/Sonstiges: Aldi Toastschinken. mehr...
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Kommentare
Hammer...ich habe nur 20cm geschafft! :-)
25 Jun 15 vom Mitglied: marcothebrain
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mehr als "ein wenig" darfst du stolz sein
25 Jun 15 vom Mitglied: Ruana123
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dieses ergebnis hab ich wahrscheinlich nur einmal geschafft...nach der schwangerschaft...hihihihihi
25 Jun 15 vom Mitglied: Ruana123
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Ruana123 hat recht! Richtig doll darfst du stolz sein!
25 Jun 15 vom Mitglied: Cocktailnase
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25 Jun 15 vom Mitglied: Anie1305
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Das ist ja Wahnsinn, da kannst du "ganz viel" Stolz sein... ;)
Weiter so...
25 Jun 15 vom Mitglied: FFOppi
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Ein wenig? Das ist ja mal mega... Cool!!!
25 Jun 15 vom Mitglied: Decharisma
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Unglaublich! Wenn ich so was lese, bin ich immer wieder von Dir begeistert, Batumi! 👍 Ich habe nach einigen Kilos weniger meinen einzigen langen Gürtel wieder zu bekommen und habe mich mittlerweile auf Loch 5 "geschrumpft", ca. 20 cm. Habe leider nicht von Anfang an Umfänge gemessen...
25 Jun 15 vom Mitglied: Viviace
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Wahnsinn kann ich nur sagen . mach weiter so.
25 Jun 15 vom Mitglied: gruft
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25 Jun 15 vom Mitglied: Brummbär1963
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Rusna123 da war ich aber lange Schwanger.
25 Jun 15 vom Mitglied: Batumi
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@Batumi...vielleicht gingst du so lange mit deiner idee...abzunehmen...schwanger :)
25 Jun 15 vom Mitglied: Ruana123
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also eine "inhaltsschwangere" idee
25 Jun 15 vom Mitglied: Ruana123
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das ist doch der Hammer! Toll :)
25 Jun 15 vom Mitglied: Ismelda
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Das ist Super-Spitzen-Hammermäßig :-)
25 Jun 15 vom Mitglied: rolikahn
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25 Jun 15 vom Mitglied: emmi81
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Ich kann mich nur den Vorrednern anschließen, Batumi ! Einfach spitzenmäßig und wie Viviace oben sagte, jeder kann immer wieder von Dir begeistert sein . Einfach unglaublich !
25 Jun 15 vom Mitglied: AirlineGirl72
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25 Jun 15 vom Mitglied: DANA_74
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Da geb ich doch mal ein dreifaches TOP, TOP, TOP....;-) Hut ab!
25 Jun 15 vom Mitglied: ironfriend
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Ich habe mir das Gewicht auch in zwanzig Jahren angefressen
und habe 2 Jahhre benötigt um das richtige Mittel gegen mein
Fett zu finden. Sicher ist das nun eine Wahnsinns Leistung,
aber mir hätte auch schon früher ein Licht aufgehen müssen.
Ich finde es viel beachtlicher wenn jemand mit
15kg mehr auf der Waage die Kurve kriegt und Gewicht
verliert. Ist Glaube ich, sehr viel Schwieriger,
weil es nicht so Einfach ist Ernährungssünden selbst
zu finden. Das sind für mich die wahren Helden.
25 Jun 15 vom Mitglied: Batumi
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