Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2018
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68,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1270 kcal
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Fett: 46,22g | Eiw: 38,54g | Kohlh: 167,03g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Marmeladen und Eingemachtes, Harry Toastbrot . Mittagessen: Alpenmark Allgäuer Schmelzkäse , Wiesbauer Knacker Geschnitten, Milfina Butter , REWE Vollkornbrot Geschnitten . Abendessen: Pinienkerne, Schafskäse, Tacken Gemischte Melonenwürfel. Snacks/Sonstiges: Stadtbäckerei Junge Rosinenbrötchen. mehr...
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konstantes Gewicht
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Ruana123's Gewichtsverlauf
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