charly4768
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Gewichtsverlauf

Startgewicht
151,3 kg
Bisher verloren: 3,1 kg

Aktuelles Gewicht
148,2 kg
Erfolg: konstantes Gewicht

Zielgewicht
120 kg
Still to go: 28,2 kg
*1968
Lebe in einer sehr glücklichen Beziehung mit zwei Töchtern
Schreibtischtäter mit 0,0 Bewegung am Arbeitsplatz
Bei knapp 152kg am 10.08.2017 die Notbremse gezogen (Bauchumfang 150 cm)...

Let´s Go!!!

10.08.2017: Bauchumfang 150: Gewicht 151,3
28.08.2017: Bauchumfang 147; Gewicht 141,3

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Kalorien: 65kcal | Fett: 1,91g | Kohlh: 7,74g | Eiw: 3,66g
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Kalorien: 185kcal | Fett: 2,88g | Kohlh: 32,12g | Eiw: 7,81g
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Apfel Pancake aus dem Ofen.
Kalorien: 181kcal | Fett: 1,05g | Kohlh: 18,86g | Eiw: 23,38g
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