Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2017
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79,1 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1459 kcal
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Fett: 62,86g | Eiw: 64,44g | Kohlh: 157,13g.
Frühstück: Milbona Mandel Drink, Leicht & Cross Kräftiger Roggen, Nutella Nutella, DM Bio Sauerkirsche Fruchtaufstrich. Mittagessen: Iglo Fischstäbchen, Kartoffelbrei. Abendessen: Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Leerdammer Caractère, Philadelphia Leichter Genuss Kräuter, Dulano Truthahnsalami (9g), K-Classic Puten-Wiener, Lidl Balance Brot. Snacks/Sonstiges: Ja! Milch 3,5%, Choco Bistro Jaffa Cake. mehr...
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konstantes Gewicht
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mammma15's Gewichtsverlauf
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