Juhu 🎉 so dieses Mal bleibt der Balken bei mir 😊
82,6 kg Bisher verloren: 8,7 kg.    Still to go: 7,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Oktober 2017:
929 kcal Fett: 28,21g | Eiw: 15,25g | Kohlh: 149,87g.   Frühstück: Schwartau Holsteiner Pflaumenmus, Brotland Toast Brötchen Mehrkorn, Milbona Mandel Drink. Mittagessen: Reis (Gekocht), Uncle Ben's Chinesisch Süß-Sauer Extra Ananas. Snacks/Sonstiges: Milbona Mandel Drink, Käsekuchen. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche

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Kommentare 
Super👍😁 
14 Okt 17 vom Mitglied: sandram.80

     
 

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mammma15's Gewichtsverlauf


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