Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2017
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85,4 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2017:
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1147 kcal
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Fett: 44,13g | Eiw: 68,95g | Kohlh: 114,60g.
Frühstück: Butter, Mühlhäuser Pflaumenmus, Glocken Bäckerei Vollkornbrot mit Dinkel. Mittagessen: Heinz Tomato Ketchup, Combino Spaghetti (Gekocht), Gut & Günstig Rostbratwurst. Abendessen: Bernard Matthews Hähnchen-Filetstreifen, Möhren, Lovilio Mini-Mozzarella Light, Pecorino Romano, Salatherzen, Salatgurke, Tomaten. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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mammma15's Gewichtsverlauf
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