Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2017
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87,2 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1482 kcal
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Fett: 99,63g | Eiw: 77,14g | Kohlh: 73,83g.
Frühstück: Milbona Mandel Drink, Nutella Nutella, Roggenbrötchen. Mittagessen: Dulano Geflügel-Fleischwurst, Butter, Karotten. Abendessen: K-Classic Toast Schmelzkäsescheiben, Lidl Rinderhackfleisch, Rote Paprika. Snacks/Sonstiges: Smarties Smarties Mini. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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mammma15's Gewichtsverlauf
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