Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2017
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88,5 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1191 kcal
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Fett: 47,64g | Eiw: 45,06g | Kohlh: 142,85g.
Frühstück: Nutella Nutella, Harry Vollkorntoast, Ja! Milch 3,5%. Mittagessen: Leinsamen, Stolze Milchschokoladenstreusel, Golden Fruit Sauerkirschen, K-Classic Joghurt Mild 0,1% Fett. Abendessen: REWE Beste Wahl Delikatess Paprika-Lyoner, K-Classic Geflügelsalami, Milkana Schmelzkäse Sahne, Lidl Weltmeisterbrot. Snacks/Sonstiges: Kohlrabi, Ja! Milch 3,5%. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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mammma15's Gewichtsverlauf
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