travelicia's Notizen, 04 Jul 17

Gefüllte Zucchini - mal ein neues Rezept ausprobiert. ich bin gespannt :)

Diätkalender ansehen, 04 Juli 2017:
1833 kcal Fett: 86,61g | Eiw: 99,39g | Kohlh: 153,54g.   Frühstück: Grapes, Kiwi Fruit, Alesto Walnusskerne Naturbelassen, Milbona Skyr Vanille, Korn Mühle Vollkorn Früchte Müsli, Alnatura Kokos Chips, Alnatura Chia Samen, Bubi Speisequark Magerstufe. Mittagessen: Grafschafter Roggen Vollkorn-Knäckebrot (9), Müller Frucht Buttermilch Rote Multi-Frucht, Dulano Luftgetrockneter Landschinken, Grafschafter Eiweißbrot, Grafschafter Roggen Vollkorn-Knäckebrot (9), Dulano Luftgetrockneter Landschinken, Gut & Günstig Lachsschinken, Goldessa Feine Kräuter. Abendessen: Sunflower Oil, Alesto Walnusskerne Naturbelassen, Egg, Aldi Hirtenkäse, Coop Courgettes, Grafschafter Roggen Vollkorn-Knäckebrot (9). Snacks/Sonstiges: Grapes, Apples, Rapunzel Weißes Mandelmus, Body & Fit Smart Muffin Blueberry, K-Classic Fettarme H-Milch 1,5%. mehr...
1528 kcal Bewegung: Badminton - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...


Kommentare 
Mag ich sehr! 
04 Jul 17 vom Mitglied: marcothebrain
muß ich auch mal probieren sieht lecker aus und schmeckt bestimmt auch gut. 
05 Jul 17 vom Mitglied: przel016

     
 

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