Fagmich's Notizen, 04 Apr 17

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Na dann schauen wir mal...

Diätkalender ansehen, 04 April 2017:

1017 kcal

Fett: 49,19g | Eiw: 51,63g | Kohlh: 91,03g. Frühstück: Milch 1,5%, Müsli (Getrocknete Früchte und Nüsse), Kaffee. Mittagessen: Anfrisa Grana Padano & Croutons Salat. Abendessen: Rührei (Ganz, Gekocht), REWE Beste Wahl Mungobohnenkeimlinge. mehr...

4278 kcal

Bewegung: Crosstrainer - 1 Stunde und 30 Minuten, Krafttraining - 30 Minuten, Laufband - 45 Minuten, Lesen - 20 Minuten, Ruhen - 7 Stunden und 40 Minuten, Schreibtischarbeit - 7 Stunden, Duschen - 15 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...

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Kommentare

HALLOOOOO zurück. Hoffe Du hattest einen schönen Tag. :-))

04 Apr 17 vom Mitglied: Ulrich1958

Hallöchen zurück

04 Apr 17 vom Mitglied: Rosengürtel

halöchen schönen Abend

04 Apr 17 vom Mitglied: calpe2012

HAAAAAALLLLOOOO, wo warst Du denn den ganzen Tag, ich stehle mich dauernd zum frühen Feierabend weg!!!!

04 Apr 17 vom Mitglied: Casimir123

Hallllllllloooooo

04 Apr 17 vom Mitglied: Gemella2005

Ein herzliches "Halloooo" zurückgebrüllt und einen schönen Abend gewünscht. :-)

04 Apr 17 vom Mitglied: dasblaulicht1

Haaaalooo 🤗

04 Apr 17 vom Mitglied: Claudia2305

Hallöle

04 Apr 17 vom Mitglied: claudikk76

Haaaallooo 👋

04 Apr 17 vom Mitglied: Viviace

Haaalllliallloooohalööööllliiiii

04 Apr 17 vom Mitglied: Harry Losch

haaaaaaaaaallooooooooo

04 Apr 17 vom Mitglied: Pinguin82

Hallöchen🗣

04 Apr 17 vom Mitglied: gabili147

Hallihallo

04 Apr 17 vom Mitglied: Erdbeerhörnchen

Hallo

04 Apr 17 vom Mitglied: pmb0815

Huhu

04 Apr 17 vom Mitglied: näschen87

Hallo ☺

04 Apr 17 vom Mitglied: Ritamine

Hey 👋

04 Apr 17 vom Mitglied: PonyUndKleid

Hallöle 👋🏻

04 Apr 17 vom Mitglied: Birgit ☀️

Ja, HALLO, erst einmal! ;)

04 Apr 17 vom Mitglied: Schalkerin1904

HAAAAAAAAALLOOOOOOOOO

04 Apr 17 vom Mitglied: Anvilu

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