Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2021
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90,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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746 kcal
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Fett: 28,22g | Eiw: 21,63g | Kohlh: 97,40g.
Frühstück: Milbona Milch 3,5%, Zentis Frühstücks-Konfitüre Schwarzkirsche, Edeka Milka Haselnusscreme, Glück Erdbeermarmelade, Wasa Sesam. Mittagessen: Herta Finesse Schinken Gegart, Géramont Cremig-Zarte Scheiben, Grafschafter Dinkel Vollkornbrot. Snacks/Sonstiges: Mucci Waffelhörnchen Erdbeer. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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mammma15's Gewichtsverlauf
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