Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2020
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89 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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829 kcal
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Fett: 29,68g | Eiw: 36,84g | Kohlh: 108,78g.
Frühstück: Birnen, Banane, Milch (Vollmilch), Kiwi, Nesquik Allnatural Porridge Banane. Mittagessen: Chef Select Mini-Frikadellen Light. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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mammma15's Gewichtsverlauf
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