Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2020
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89 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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827 kcal
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Fett: 30,49g | Eiw: 26,55g | Kohlh: 111,36g.
Frühstück: Honigmelonen, Banane, REWE Porridge Bowl Bio Kakao & Nuss Porridge, Milch (Vollmilch). Mittagessen: Popp Ei-Bacon Brotaufstrich, Sammy's Super Sandwich. Snacks/Sonstiges: Kölln Müsli-Riegel Hafer-Schoko. mehr...
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Verlust von 20,3 kg pro Woche
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mammma15's Gewichtsverlauf
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