Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2019
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82,7 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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618 kcal
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Fett: 20,66g | Eiw: 29,70g | Kohlh: 77,13g.
Frühstück: Milch 1,5%, Basic Dinkelpops mit Honig, Haferflocken. Mittagessen: Äpfel, Actimel Actimel 0,1%, Milbona Sødergården Ungesalzen, OceanSea Norwegischer Räucherlachs, Lidl Balance Brot. Snacks/Sonstiges: Milch 1,5%, Aldi Milch 1,5%. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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mammma15's Gewichtsverlauf
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