Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Valess

Vegetarische Schnitzel Milner Gouda

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Schnitzel (90 g)

Energie

820 kJ

10%

196 kcal

Fett

8,70g

12%

Gesättigte Fette

2,300g

12%

Kohlenhydrate

15,00g

Zucker

0,70g

Ballaststoff

3,2g

Eiweiß

12,90g

26%

Salz

1,10g

18%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 07 Jan 23 05:41

Quelle: FatSecret Platform API

10%

vom ETB*

(196 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (32%)

Fett (41%)

Eiweiß (27%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

196

Fett

8,7g

Kohlh

15g

Eiw

12,9g

Es sind 196 Kalorien in 1 Schnitzel (90 g).

Kalorien Analyse: 41% fett, 32% kohlh, 27% eiw.

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