Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Speisezeit

Veggie-Bowl Brokkoli-Karotten-Grünkohl

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

318 kJ

76 kcal

Fett

4,90g

Gesättigte Fette

0,900g

Kohlenhydrate

4,30g

Zucker

0,50g

Eiweiß

2,30g

Salz

0,63g

11%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 30 Jan 23 08:54

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(76 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (24%)

Fett (63%)

Eiweiß (13%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

Fett

4,9g

Kohlh

4,3g

Eiw

2,3g

Es sind 76 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 63% fett, 24% kohlh, 13% eiw.

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