Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (30 g)
pro portion
% RM*
Energie
490 kJ
6%
117 kcal
Fett
1,90g
3%
Gesättigte Fette
-
Kohlenhydrate
2,40g
1%
Zucker
1,50g
2%
Eiweiß
22,50g
45%
Salz
-
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
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Zuletzt aktualisiert: 17 Mai 17 10:19
6%
vom ETB*
(117 kal)
6% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (8%)
 
Fett (15%)
 
Eiweiß (77%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
117
Fett
1,9g
Kohlh
2,4g
Eiw
22,5g
Es sind 117 Kalorien in 1 Portion (30 g).
Kalorien Analyse: 15% fett, 8% kohlh, 77% eiw.

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