Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

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Spargelcreme

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

251 kJ

60 kcal

Fett

4,20g

Gesättigte Fette

2,900g

15%

Kohlenhydrate

4,30g

Zucker

2,30g

Eiweiß

1,10g

Salz

3,00g

50%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 17 Apr 19 12:47

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(60 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (29%)

Fett (64%)

Eiweiß (7%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

Fett

4,2g

Kohlh

4,3g

Eiw

1,1g

Es sind 60 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 64% fett, 29% kohlh, 7% eiw.

Weitere Arten von Spargel:

Spargel (Roh, Gefroren)
Spargel (Entwässerte Feststoffe, Konserviert)
Spargel
Spargel (Frischware)
	Weitere Spargel Nährwertangaben

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Gemüsesuppe (Konserviert, Kondensiert)
Tomatensuppe
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Misosuppe
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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.