Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Planted

Braten

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

686 kJ

164 kcal

Fett

7,80g

11%

Gesättigte Fette

0,700g

Kohlenhydrate

7,40g

Zucker

3,90g

Ballaststoff

3,6g

Eiweiß

14,00g

28%

Salz

1,70g

28%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 20 Jan 23 01:53

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(164 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (19%)

Fett (45%)

Eiweiß (36%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

164

Fett

7,8g

Kohlh

7,4g

Eiw

14g

Es sind 164 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 45% fett, 19% kohlh, 36% eiw.

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