Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
30 g
pro portion
% RM*
Energie
471 kJ
6%
113 kcal
Fett
1,22g
2%
Gesättigte Fette
0,657g
3%
Kohlenhydrate
2,16g
1%
Zucker
1,31g
1%
Ballaststoff
0,4g
Eiweiß
23,07g
46%
Salz
0,28g
5%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
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Zuletzt aktualisiert: 02 Mai 13 12:10
6%
vom ETB*
(113 kal)
6% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (8%)
 
Fett (10%)
 
Eiweiß (82%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
113
Fett
1,22g
Kohlh
2,16g
Eiw
23,07g
Es sind 113 Kalorien in 30 g.
Kalorien Analyse: 10% fett, 8% kohlh, 82% eiw.

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